Programa técnico de Kenpo Karate: técnicas por cinturón, formas y sets

En esta guía encontrarás el programa técnico de Kenpo Karate organizado por cinturones, con las técnicas de defensa personal, formas y sets que suelen trabajarse en cada grado.

La idea es que puedas consultar rápidamente qué se pide en cada cinturón y usar esta página como referencia de estudio. Más adelante, cada técnica, forma o set podrá tener su propia página explicativa.

Nota importante sobre el programa técnico

El programa de Kenpo Karate puede variar según la escuela, asociación o línea de enseñanza. Esta guía está pensada como una referencia de estudio basada en una estructura clásica del American Kenpo de Ed Parker, pero no sustituye las indicaciones de tu instructor.

Resumen del programa técnico por cinturones

Esta tabla resume de forma rápida las técnicas, formas y sets asociados a cada grado. Más abajo encontrarás el listado completo de técnicas por cinturón.

Grado	Técnicas	Forma	Sets
Cinturón amarillo	10 técnicas	Short Form 1	Star Block 1
Cinturón naranja	24 técnicas	Long Form 1	Kicking Set 1
Cinturón púrpura	24 técnicas	Short Form 2	Stance Set 1 · Coordination Set 1
Cinturón azul	24 técnicas	Long Form 2	Striking Set 1 · Finger Set 1
Cinturón verde	24 técnicas	Short Form 3	Coordination Set 2
Cinturón marrón 3	24 técnicas	Long Form 3	Star Block 2 · Stance Set 2
Cinturón marrón 2	24 técnicas	Según escuela	Kicking Set 2 · Staff Set
Cinturón marrón 1	Integración técnica	Long Form 4	Striking Set 2
Cinturón negro	Trabajo avanzado / extensiones	Formas avanzadas según grado	Club Set · Two Man Set · Finger Set 2

Consulta el programa por cinturón

Selecciona tu grado para ir directamente al bloque correspondiente. Cada sección incluye las técnicas, la forma y los sets asociados a ese cinturón.

10 técnicas Amarillo 24 técnicas Naranja 24 técnicas Púrpura 24 técnicas Azul 24 técnicas Verde 24 técnicas Marrón 3 24 técnicas Marrón 2 Integración Marrón 1 Avanzado Negro

Técnicas de Kenpo Karate por cinturón

A continuación encontrarás el programa técnico organizado por grados. Cada bloque incluye las técnicas de defensa personal, su traducción orientativa, el tipo de ataque, la forma y el set asociado al cinturón.

Cinturón amarillo

Base inicial del programa técnico: primeras defensas personales, Short Form 1 y Star Block 1.

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10 Técnicas

01 Short Form 1

01 Star Block 1

Nº	Técnica	Traducción	Ataque
01	Delayed Sword	Espada Retardada	Agarre frontal de solapa con la mano derecha.
02	Alternating Maces	Mazas Alternas	Empujón frontal con las dos manos.
03	Sword of Destruction	Espada de Destrucción	Golpe de puño directo o circular frontal izquierdo.
04	Deflecting Hammer	Martillo Desviante	Patada directa frontal derecha penetrante.
05	Captured Twigs	Ramitas Capturadas	Abrazo de oso por detrás con brazos sujetos.
06	The Grasp of Death	El Abrazo de la Muerte	Candado al cuello lateral izquierdo con el brazo derecho.
07	Checking the Storm	Chequeando la Tormenta	Ataque frontal descendente con palo derecho avanzando.
08	Mace of Aggression	Maza de Agresión	Agarre frontal de solapas con ambas manos tirando.
09	Attacking Mace	Maza Atacante	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10	Sword and Hammer	Espada y Martillo	Agarre de hombro por el lado derecho con la mano izquierda.

Cinturón naranja

Segundo bloque del programa técnico: 24 técnicas de defensa personal, Long Form 1 y Kicking Set 1.

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24 Técnicas

01 Long Form 1

01 Kicking Set 1

Nº	Técnica	Traducción	Ataque
01	Clutching Feathers	Plumas Empuñadas	Agarre frontal de pelo con la mano izquierda.
02	Triggered Salute	Saludo Gatillado	Empujón directo frontal con la mano derecha.
03	Dance of Death	Danza de la Muerte	Golpe de puño directo frontal derecho.
04	Thrusting Salute	Saludo Penetrante	Patada directa frontal derecha penetrante.
05	Gift of Destruction	Regalo de Destrucción	Apretón de manos.
06	Locking Horns	Cuernos Trabados	Candado al cuello frontal.
07	Lone Kimono	Kimono Solitario	Agarre frontal de solapa con la mano izquierda.
08	Glancing Salute	Saludo Oblicuo	Empujón cruzado frontal con la mano derecha.
09	Five Swords	Cinco Espadas	Golpe de puño circular frontal derecho avanzando.
10	Buckling Branch	Doblando la Rama	Patada directa frontal izquierda penetrante.
11	Scraping Hoof	Pezuña Arañadora	Nelson completa.
12	Grip of Death	Presa de la Muerte	Candado al cuello lateral izquierdo con el brazo derecho.
13	Crossing Talon	Garra Cruzada	Agarre frontal cruzado de muñeca con la mano derecha.
14	Repeating Mace	Maza Repetida	Empujón directo frontal con la mano izquierda avanzando.
15	Shielding Hammer	Martillo Escudador	Golpe de puño en gancho frontal izquierdo avanzando.
16	Striking Serpent’s Head	Cabeza de Serpiente Percutante	Intento de abrazo de oso frontal.
17	Locked Wing	Ala Cerrada	Presa de martillo por detrás.
18	Obscure Wing	Ala Oscura	Agarre de hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
19	Reversing Mace	Maza Invertida	Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
20	Thrusting Prongs	Puntas Penetrantes	Abrazo de oso frontal con brazos sujetos.
21	Twisted Twig	Ramita Retorcida	Agarre frontal de muñeca.
22	Obscure Sword	Espada Oscura	Agarre de hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
23	Raining Claw	Garra Lluviosa	Golpe de puño en gancho hacia arriba frontal derecho.
24	Crashing Wings	Alas Chocantes	Abrazo de oso por detrás con brazos libres.

Cinturón púrpura

Tercer bloque del programa técnico: 24 técnicas de defensa personal, Short Form 2, Stance Set 1 y Coordination Set 1.

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24 Técnicas

01 Short Form 2

01 Stance Set 1

01 Coordination Set 1

Nº	Técnica	Traducción	Ataque
01	Twirling Wings	Alas Rotativas	Agarre del cuello o de los hombros por detrás con las dos manos, brazos rígidos.
02	Snapping Twig	Ramita Chasqueante	Empujón frontal al pecho con la mano izquierda.
03	Leaping Crane	Grulla Brincadora	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
04	Swinging Pendulum	Péndulo Oscilante	Patada circular derecha.
05	Crushing Hammer	Martillo Demoledor	Abrazo de oso por detrás con brazos sujetos.
06	Captured Leaves	Hojas Capturadas	Candado a los dedos por el lado derecho.
07	Evading the Storm	Evadiendo la Tormenta	Ataque frontal descendente con palo derecho avanzando.
08	Charging Ram	Carnero Atacante	Embestida frontal.
09	Parting Wings	Separando las Alas	Empujón frontal con las dos manos.
10	Thundering Hammers	Martillos Tronadores	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11	Squeezing the Peach	Exprimiendo el Melocotón	Abrazo de oso por detrás con brazos sujetos.
12	Circling Wing	Ala Circular	Estrangulación por la espalda con las dos manos, brazos doblados.
13	Calming the Storm	Calmando la Tormenta	Ataque circular frontal con palo derecho avanzando.
14	Darting Mace	Lanzando la Maza	Agarre frontal de la muñeca derecha con las dos manos.
15	Hooking Wings	Alas Enganchadas	Empujón bajo frontal con las dos manos.
16	Shield and Sword	Escudo y Espada	Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
17	Gift in Return	Obsequio Correspondido	Apretón de manos frontal.
18	Bow of Compulsion	Reverencia Obligada	Agarre frontal de muñeca contra el pecho del adversario.
19	Obstructing the Storm	Obstruyendo la Tormenta	Ataque frontal descendente con palo derecho avanzando.
20	Twin Kimono	Doble Kimono	Agarre frontal de solapas con las dos manos empujando.
21	Sleeper	El Durmiente	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22	Spiraling Twig	Ramita en Espiral	Abrazo de oso por detrás con brazos libres.
23	Cross of Destruction	Cruz de Destrucción	Estrangulación por detrás con las dos manos.
24	Flight to Freedom	Vuelo a la Libertad	Agarre de martillo por detrás.

Cinturón azul

Cuarto bloque del programa técnico: 24 técnicas de defensa personal, Long Form 2, Striking Set 1 y Finger Set 1.

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24 Técnicas

01 Long Form 2

01 Striking Set 1

01 Finger Set 1

Nº	Técnica	Traducción	Ataque
01	Begging Hands	Manos Mendigantes	Agarre frontal de ambas muñecas con las dos manos.
02	Thrusting Wedge	Cuña Penetrante	Empujón alto frontal con ambas manos.
03	Flashing Wings	Alas Centelleantes	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
04	Hugging Pendulum	Péndulo Abrazante	Patada de cuchillo frontal derecha penetrante.
05	Repeated Devastation	Devastación Repetida	Nelson completa.
06	Entangled Wing	Ala Enredada	Agarre frontal de brazo.
07	Defying the Storm	Desafiando la Tormenta	Ataque circular frontal con palo derecho avanzando.
08	Raking Mace	Maza Rastrillante	Agarre frontal de solapa con las dos manos tirando.
09	Snaking Talon	Garra Serpenteante	Empujón frontal con las dos manos.
10	Shield and Mace	Escudo y Maza	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11	Retreating Pendulum	Péndulo Retrocediente	Patada de talón frontal derecha penetrante.
12	Tripping Arrow	Flecha Derribadora	Abrazo de oso frontal con brazos libres.
13	Fallen Cross	Cruz Caída	Estrangulación por detrás con las dos manos.
14	Returning Storm	Tormenta Retornante	Ataque circular con palo hacia dentro y de revés frontal.
15	Crossed Twigs	Ramitas Cruzadas	Agarre de muñecas por detrás con las dos manos.
16	Twist of Fate	Giro del Destino	Empujón frontal con las dos manos.
17	Flashing Mace	Maza Centelleante	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
18	Gift of Destiny	Obsequio del Destino	Apretón de manos frontal.
19	Wings of Silk	Alas de Seda	Agarre de brazos por detrás.
20	Gripping Talon	Agarrando la Garra	Agarre frontal de muñeca derecha con la mano izquierda.
21	Gathering Clouds	Nubes Reunidas	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22	Destructive Twins	Gemelos Destructivos	Estrangulación frontal con las dos manos tirando.
23	Broken Ram	Carnero Roto	Embestida frontal.
24	Circling the Horizon	Rodeando el Horizonte	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.

Cinturón verde

Quinto bloque del programa técnico: 24 técnicas de defensa personal, Short Form 3 y Coordination Set 2.

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24 Técnicas

01 Short Form 3

01 Coordination Set 2

Nº	Técnica	Traducción	Ataque
01	Obscure Claws	Garras Oscuras	Agarre de hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
02	Encounter with Danger	Encuentro con el Peligro	Empujón frontal con las dos manos.
03	Circling Destruction	Destrucción Circular	Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
04	Detour from Doom	Desvío del Destino	Patada circular frontal derecha.
05	Squatting Sacrifice	Sacrificio en Cuclillas	Abrazo de oso por detrás con brazos libres.
06	Escape from Death	Escape de la Muerte	Estrangulación por detrás con el brazo derecho.
07	Brushing the Storm	Cepillando la Tormenta	Ataque descendente con palo derecho avanzando por el lado derecho.
08	Menacing Twirl	Giro Amenazador	Agarre del cinturón por detrás con la mano izquierda.
09	Leap from Danger	Salto desde el Peligro	Empujón frontal por detrás con las dos manos.
10	Circles of Protection	Círculos de Protección	Golpe de puño descendente frontal derecho avanzando.
11	Circle of Doom	Círculo del Destino	Patada directa frontal derecha.
12	Broken Gift	Obsequio Roto	Apretón de manos frontal.
13	Heavenly Ascent	Subida Celestial	Estrangulación frontal con las dos manos, brazos rectos.
14	Capturing the Storm	Capturando la Tormenta	Ataque frontal descendente con palo derecho avanzando.
15	Conquering Shield	Escudo Conquistador	Agarre frontal de solapa con la mano izquierda, brazo rígido.
16	Taming the Mace	Domando la Maza	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
17	Twirling Sacrifice	Sacrificio Giratorio	Nelson completa.
18	Cross of Death	Cruz de la Muerte	Estrangulación cruzada frontal con las dos manos.
19	Securing the Storm	Asegurando la Tormenta	Ataque circular frontal con palo derecho avanzando.
20	Intercepting the Ram	Interceptando al Carnero	Embestida frontal.
21	Kneel of Compulsion	Arrodillamiento de Compulsión	Golpe de puño directo derecho avanzando por el lado derecho.
22	Clipping the Storm	Cortando la Tormenta	Ataque frontal penetrante con palo derecho.
23	Glancing Wing	Ala Oblicua	Golpe de puño en gancho hacia arriba frontal izquierdo.
24	The Back Breaker	El Rompeespaldas	Golpe de puño directo derecho avanzando por el lado derecho.

```

Cinturón marrón 3

Primer bloque avanzado de cinturón marrón: 24 técnicas de defensa personal, Long Form 3, Star Block 2 y Stance Set 2.

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24 Técnicas

01 Long Form 3

01 Star Block 2

01 Stance Set 2

Nº	Técnica	Traducción	Ataque
01	Glancing Spear	Arpón Oblicuo	Agarre frontal de muñeca izquierda con la mano derecha.
02	Thrust into Darkness	Introduciéndose en la Oscuridad	Golpe de puño directo derecho avanzando por detrás.
03	Circling Fans	Abanicos Circulares	Combinación frontal de golpe de puño directo izquierdo y derecho.
04	Rotating Destruction	Destrucción Rotatoria	Patada directa frontal derecha percutante y patada de giro hacia atrás izquierda.
05	Falcons of Force	Halcones de Fuerza	Agarre de hombros por ambos lados realizado por dos atacantes.
06	Bear and the Ram	El Oso y el Carnero	Golpe de puño directo frontal derecho y abrazo de oso por detrás con brazos libres, por dos atacantes.
07	Raining Lance	Lanza Lluviosa	Ataque frontal descendente con cuchillo derecho avanzando.
08	Desperate Falcons	Halcones Desesperados	Agarre frontal de muñeca con las dos manos.
09	Leap of Death	Salto de la Muerte	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10	Protecting Fans	Abanicos Protectores	Combinación de golpe frontal izquierdo y derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada.
11	Deceptive Panther	Pantera Engañosa	Combinación de patada frontal derecha baja y patada circular frontal derecha alta.
12	Courting the Tiger	Cortejando al Tigre	Agarre de brazos por ambos lados realizado por dos atacantes.
13	Gathering of the Snakes	Reunión de las Serpientes	Golpe de puño directo frontal izquierdo y golpe de puño directo derecho por detrás, por dos atacantes.
14	Glancing Lance	Lanza Oblicua	Ataque frontal penetrante con cuchillo derecho mientras tus brazos están abajo.
15	Dominating Circles	Círculos Dominadores	Agarre frontal del hombro derecho con la mano derecha del adversario.
16	Destructive Fans	Abanicos Destructores	Golpe de puño directo derecho por el lado izquierdo con la pierna derecha del adversario adelantada.
17	Unfurling Crane	Grulla Desplegada	Combinación frontal de golpe de puño izquierdo y derecho con la pierna derecha del adversario adelantada.
18	Grasping Eagles	Águilas Agarrando	Agarre frontal de solapa derecha con la mano derecha y agarre por detrás del hombro derecho, por dos atacantes.
19	Parting of the Snakes	Separando las Serpientes	Golpe de puño directo frontal derecho e intento de ataque por detrás, por dos atacantes.
20	Thrusting Lance	Lanza Penetrante	Ataque frontal penetrante con cuchillo derecho mientras tus brazos están abajo.
21	Blinding Sacrifice	Sacrificio Cegador	Estrangulación o agarre frontal con las dos manos.
22	Snakes of Wisdom	Serpientes de Sabiduría	Agarre de hombros por ambos lados realizado por dos atacantes.
23	Entwined Lance	Lanza Entrelazada	Ataque frontal penetrante con cuchillo derecho.
24	Falling Falcon	Halcón Descendente	Agarre frontal derecho de solapa.

```

Cinturón marrón 2

Segundo bloque avanzado de cinturón marrón: 24 técnicas de defensa personal, forma según escuela, Kicking Set 2 y Staff Set.

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24 Técnicas

— Forma según escuela

01 Kicking Set 2

01 Staff Set

Nº	Técnica	Traducción	Ataque
01	Fatal Cross	Cruce Fatal	Intento de empujón o agarre bajo frontal con las dos manos.
02	Twirling Hammers	Martillos Giradores	Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
03	Defensive Cross	Cruz Defensiva	Patada directa frontal derecha percutante.
04	Dance of Darkness	Danza de la Oscuridad	Patada directa frontal derecha seguida de golpe de puño directo derecho.
05	Marriage of the Rams	Unión de Carneros	Agarre de hombros por ambos lados, por dos atacantes muy próximos.
06	Ram and the Eagle	El Carnero y el Águila	Golpe de puño directo frontal derecho y agarre del hombro derecho por detrás, por dos atacantes.
07	Escape from the Storm	Escapando de la Tormenta	Ataque descendente con palo derecho avanzando por el lado derecho.
08	Circling Windmills	Molinos de Viento Circulares	Empujón frontal con las dos manos seguido de golpe de puño directo derecho.
09	Destructive Kneel	Arrodillamiento Destructivo	Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10	Bowing to Buddha	Reverencia a Buda	Patada circular frontal derecha mientras estás arrodillado en el suelo.
11	Reversing Circles	Círculos Invertidos	Patada circular frontal izquierda seguida de golpe de puño directo izquierdo.
12	Reprimanding the Bears	Reprendiendo a los Osos	Golpe de puño directo frontal derecho y abrazo de oso por detrás con brazos sujetos, por dos atacantes.
13	Circling the Storm	Rodeando la Tormenta	Ataque frontal penetrante con palo derecho.
14	Unfolding the Dark	Descubriendo la Oscuridad	Golpe de puño directo izquierdo avanzando por detrás desde el lado derecho.
15	Unwinding Pendulum	Péndulo Desenrollado	Patada directa frontal derecha seguida de golpe de puño directo derecho.
16	Piercing Lance	Lanza Punzante	Ataque frontal penetrante con cuchillo derecho mientras tus brazos están arriba.
17	Escape from Darkness	Huida de la Oscuridad	Golpe de puño directo derecho por detrás desde el lado izquierdo.
18	Capturing the Rod	Capturando el Cañón	Amenaza frontal con pistola derecha contra el pecho.
19	Prance of the Tiger	Salto del Tigre	Golpe de puño en gancho hacia arriba derecho avanzando por el lado derecho.
20	Broken Rod	Cañón Roto	Amenaza con pistola derecha por detrás contra la espalda.
21	Entwined Maces	Mazas Entrelazadas	Combinación de golpe de puño directo frontal izquierdo y derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada.
22	Defying the Rod	Desafiando el Cañón	Amenaza frontal con pistola derecha.
23	Fatal Deviation	Desviación Fatal	Combinación de golpe de puño frontal derecho e izquierdo con la pierna izquierda del adversario adelantada.
24	Twisted Rod	Cañón Retorcido	Amenaza frontal con pistola derecha.

Cinturón marrón 1

Grado avanzado centrado en la integración del programa anterior, el trabajo técnico acumulado, Long Form 4 y Striking Set 2.

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∞ Integración técnica

01 Long Form 4

01 Striking Set 2

Defensa personal Técnicas anteriores

En este grado se trabaja la integración, revisión y dominio de las técnicas de defensa personal aprendidas en los cinturones anteriores.

Forma Long Form 4

Forma larga avanzada dentro del programa técnico de American Kenpo. Su ubicación puede variar según escuela o línea de enseñanza.

Set Striking Set 2

Set orientado al desarrollo de golpes, coordinación, precisión y continuidad dentro del trabajo técnico avanzado.

Nota sobre este grado

En algunos programas, la distribución de contenidos entre marrón 1, cinturón negro y grados avanzados puede variar. Por eso este bloque debe entenderse como una referencia de estudio, no como un estándar único para todas las escuelas.

Cinturón negro

En los grados de cinturón negro se profundiza en extensiones, formas avanzadas, sets específicos y aplicación técnica más refinada.

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EXT Extensiones técnicas

ADV Formas avanzadas

SET Sets avanzados

VAR Según escuela

1º dan Club Set · Two Man Set

En algunos programas se trabajan sets avanzados como Club Set y Two Man Set, junto con la revisión o presentación de formas avanzadas como Long Form 4.

2º dan Extensiones y Finger Set 2

El trabajo puede incluir extensiones de técnicas anteriores, Finger Set 2 y formas avanzadas como Long Form 5, según la línea de enseñanza.

Grados superiores Long Form 6 y posteriores

Los grados superiores suelen profundizar en formas avanzadas, extensiones, principios, análisis de movimiento y aplicación personalizada del sistema.

Nota sobre cinturón negro

La distribución exacta de contenidos en cinturón negro puede cambiar bastante entre escuelas de American Kenpo. Por eso esta sección se presenta como una orientación general dentro del programa técnico, no como una lista cerrada.

Formas de Kenpo Karate dentro del programa

Las formas de Kenpo Karate ayudan a ordenar los movimientos, trabajar direcciones, posiciones, bloqueos, golpes y continuidad técnica. En American Kenpo suelen aparecer de forma progresiva junto con los distintos grados.

Forma	Nombre en español	Grado habitual
Short Form 1	Forma Corta 1	Cinturón amarillo
Long Form 1	Forma Larga 1	Cinturón naranja
Short Form 2	Forma Corta 2	Cinturón púrpura
Long Form 2	Forma Larga 2	Cinturón azul
Short Form 3	Forma Corta 3	Cinturón verde
Long Form 3	Forma Larga 3	Cinturón marrón 3
Long Form 4	Forma Larga 4	Cinturón marrón 1 / cinturón negro, según escuela
Long Form 5	Forma Larga 5	Grados avanzados de cinturón negro
Long Form 6	Forma Larga 6	Grados avanzados de cinturón negro

Nota: La ubicación exacta de algunas formas avanzadas puede cambiar según escuela, asociación o línea de enseñanza.

Sets de Kenpo Karate dentro del programa

Los sets de Kenpo Karate sirven para trabajar grupos concretos de movimientos: bloqueos, patadas, posiciones, coordinación, golpes, dedos, armas y trabajo avanzado. Funcionan como ejercicios técnicos que complementan las formas y las técnicas de defensa personal.

Set	Nombre orientativo	Grado habitual
Star Block 1	Set de Bloqueos 1	Cinturón amarillo
Kicking Set 1	Set de Patadas 1	Cinturón naranja
Stance Set 1	Set de Posiciones 1	Cinturón púrpura
Coordination Set 1	Set de Coordinación 1	Cinturón púrpura
Striking Set 1	Set de Golpes 1	Cinturón azul
Finger Set 1	Set de Dedos 1	Cinturón azul
Coordination Set 2	Set de Coordinación 2	Cinturón verde
Star Block 2	Set de Bloqueos 2	Cinturón marrón 3
Stance Set 2	Set de Posiciones 2	Cinturón marrón 3
Kicking Set 2	Set de Patadas 2	Cinturón marrón 2
Staff Set	Set de Palo Largo	Cinturón marrón 2
Striking Set 2	Set de Golpes 2	Cinturón marrón 1
Club Set	Set de Palos	Cinturón negro / según escuela
Two Man Set	Set de Dos Hombres	Cinturón negro / según escuela
Finger Set 2	Set de Dedos 2	Cinturón negro avanzado / según escuela

Nota: La distribución de algunos sets puede variar según escuela, asociación o línea de enseñanza. Esta tabla sirve como referencia general dentro del programa técnico.

Preguntas frecuentes sobre el programa técnico de Kenpo Karate

¿Cuántas técnicas tiene el programa de Kenpo Karate por cinturón?

En la estructura clásica que usamos como referencia, el cinturón amarillo trabaja 10 técnicas iniciales. A partir de cinturón naranja, los grados suelen organizarse en bloques de 24 técnicas, aunque puede haber variaciones según escuela, asociación o línea de enseñanza.

¿El programa técnico de Kenpo Karate es igual en todas las escuelas?

No siempre. Aunque muchas escuelas de American Kenpo siguen una estructura parecida, el orden de algunas técnicas, formas o sets puede variar. Por eso esta guía debe entenderse como una referencia de estudio y no como sustituto del programa indicado por tu instructor.

¿Qué incluye el programa técnico de Kenpo Karate?

El programa técnico suele incluir técnicas de defensa personal, formas, sets, trabajo de básicos, posiciones, desplazamientos, golpes, bloqueos y aplicación de principios. En esta guía nos centramos especialmente en las técnicas por cinturón, las formas y los sets asociados a cada grado.

¿Puedo descargar las técnicas de cada cinturón en PDF?

La idea de esta página es servir como guía de consulta y preparar fichas descargables por cinturón. Cuando los PDF estén disponibles, podrás descargar desde cada bloque el programa correspondiente a tu grado.

¿Este programa pertenece al American Kenpo de Ed Parker?

Esta guía está orientada al programa técnico del American Kenpo asociado a Ed Parker y toma como referencia una estructura clásica usada en muchas escuelas. Aun así, existen diferencias entre líneas, asociaciones e instructores, especialmente en grados avanzados.

Programa técnico de Kenpo Karate: técnicas por cinturón, formas y sets

Resumen del programa técnico por cinturones

Consulta el programa por cinturón

Técnicas de Kenpo Karate por cinturón

Formas de Kenpo Karate dentro del programa

Sets de Kenpo Karate dentro del programa

Preguntas frecuentes sobre el programa técnico de Kenpo Karate

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